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來賓:資深廣播節目主持人吳瑞文 自然三摩地靜心法源自吠陀傳統，來自印度開悟聖者古儒吉大師(Sri Sri Ravi Shankar)的證悟心得。 自然三摩地意味著不費力的超越。參與者學習放下所有的緊張及壓力，提供心智亟需的深度休息，令清醒的心智安頓於本我深處。它能在短短的時間裡鬆弛緊繃的神經、釋 ...更多
