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來賓:夏治平/資深廣播新聞節目主持人 美國加州大學午睡專家梅德尼克指出，小睡20分鐘能有效提升記憶力、注意力與動作技能。然而多數上班族只能趴在桌上睡，容易造成頸椎壓力或眼球壓迫。台北商業區近年興起多種午休空間，不僅提供按摩椅、精油香氛與精品咖啡，更設有主題包廂與VIP房，打造如機場貴賓室般的舒 ...更多
