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來賓:夏治平 資深廣播新聞節目主持人
唐揚雞肉咖哩、溏心蛋食譜
材料:
咖哩部份:
牛奶或鮮奶油200cc、去骨雞腿肉3至4支、胡蘿蔔2支、洋蔥一顆、馬鈴薯5顆、水300cc、咖哩塊一盒、各式青菜酌量、白飯
溏心蛋部份:
雞蛋4至6顆
醬汁比例:
開水:味醂:醬油按3:1:1比例
紹興酒少量
作法:
- 製作溏心蛋醬汁,將水、味醂與醬油按比例混合備用。
- 雞蛋放入冷水後開始以中火加熱、待水開後計時3分半鐘關火。
- 立即將蛋放入冰水中降溫。降溫後剝去外殼。再把蛋放入醬汁中入味。
- 洋蔥、馬鈴薯切大塊、紅蘿蔔切中塊,入油鍋炒至微軟。加水煮開。
- 放入咖哩塊、牛奶轉小火慢燉。
- 將雞肉切塊後,以中溫約130度左右油炸至七分熟、撈起後,將雞肉悶5分鐘,再轉大火將油加溫到180度,再放入雞塊將油逼出。雞塊便外脆內嫩。
- 將白飯乘盤,加入水煮青菜、咖哩醬料與雞塊。
- 拿線把溏心蛋對半切開、放入盤內。即可完成。
備註:
1.牛奶或鮮奶油可以為咖哩醬更潤口,增色不少。


Rti 中央廣播電臺
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