強化免疫重要營養成分；暑期保養得清涼

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端午曬午時水

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新冠肺炎疫情持續，防疫仍然是大家目前念茲在茲的事。強化免疫力，有許多重要的營養成分是我們不可輕忽的；而在盛夏的現在，身體也應該有一套適應溽暑的應對保養方式。節目訪問天然食材保養講師、知名養生專家向學文小姐，談強化免疫力的重要營養成分，以及介紹大家大暑小暑上蒸下煮的暑期保養。