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資深健康雜誌編輯 張玉櫻
白內障是造成失明的最主要原因，較常發生在中老年人身上，但不少長輩常拖到病情嚴重才願意就醫，往往增加失明的危機、手術的困難度與風險。此外，由於3C產品盛行，使得罹患白內障的年齡層下降，因此白內障並非老年人的專利，年輕人一樣要注意喔！
◆各年齡層都要當心白內障找上你
◆不要以為視力退化只是老化而輕忽
◆白內障該如何治療？
◆白內障拖延太久不治療會怎樣？
◆什麼時機才適合進行手術呢？
◆「飛秒雷射」是最佳助攻手
◆健保給付的人工水晶體vs.自費的人工水晶體，有何差別？
◆術後併發症要當心
◆術後保養遵守5大注意事項
1.不要碰撞到眼球。
2.注意眼部清潔。
3.戴太陽眼鏡。
4.不要做劇烈運動。
5.眼睛不要被油煙燻到。
◆居然還有續發性白內障？
◆一般人想要預防及延緩白內障，應遵從護眼4守則
1.減少3C產品的使用。
2.減少電磁波對眼睛的傷害。
3.多攝取富含維生素A、B群、C、E的抗氧化食物
4.多休息
