什麼樣的人會過勞？你是過勞死的高危險群嗎？

Rti 中央廣播電臺 Rti 中央廣播電臺

1 / 1

資深健康雜誌編輯 高旻君

近日過勞死事件頻傳，大家可能沒想過自己會過勞，甚至是過勞死，尤其覺得自己身體很健康也還算年輕，事實上，過勞不像生病會有明顯的症狀，而且大多數過勞死都是中壯年，男性多於女性。

1.什麼是過勞死？

2.過勞死和這些因素有關

3.過勞的警訊症狀

4.過勞的高風險職業

5.如何預防過勞死？

樂齡生活小百科

「趁錢有數，性命愛顧」是一句台語的俗諺，意思是：賺錢要適可而止，身體健康更為重要！現在不少人下班之後可能會兼職當外送員，因為外送時不方便上廁所，就可能會少喝水、憋尿，而且夏天帶著安全帽在大太陽下體溫會很高，這些都可能讓身體血液變濃稠，如果你感覺胸悶、頭暈、心悸、心跳快等症狀，一定要盡快休息。希望大家還是要先有健康的身體才能長久賺錢。