Rti 中央廣播電臺 
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資深健康雜誌編輯張玉櫻
2024年3、4月和下半年，我當了半年多的空中飛人，往返澳洲墨爾本和台灣之間，就是因為升格當阿嬤，飛去澳洲照顧我可愛的孫女。由於旅遊簽只有3個月，加上我必須回台灣就醫拿慢性處方箋的藥，所以台澳兩邊飛來飛去，雖然搭長途飛機很辛苦，要坐很久，台灣到新加坡要搭4個多小時，再從新加坡轉機到墨爾本要7個多小時，長達十多個小時的航程，為了我的心肝寶貝孫女，我都甘之如飴。但也因為多次的搭長途飛機經驗，讓我注意到「經濟艙症候群」這個問題，我可是高危險群呢！這到底是什麼疾病呢？今天我們就來聊一聊。
什麼是「經濟艙症候群」？
「經濟艙症候群」的危險性
不是只有搭飛機才會得「經濟艙症候群」
經濟艙症候群可能有哪些症狀？
容易得到經濟艙症候群的高危險群
如何減少得到經濟艙症候群的風險？
預防經濟艙症候群的健身操
突然有經濟艙症候群的症狀能怎麼辦？
