過年期間銀髮族的香氛除舊佈新與幸福草藥

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呂秀齡 國際芳療師認證課程考試中心執行長

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呂秀齢 國際芳療師認証中心執行長暨藥師
在過年前夕銀髮族的朋友們，老師呂秀齡分享在三大方向讓齡族的朋友們；如何在居家的環境中以香氛環保的方式清除房間，以及過年前夕整理，難免會有腰酸背疼所以也依照部位的不同，運用精油讓身體舒緩，另外、在情緒方面可以運用芳療讓嗅覺與身體得以療癒。
老師也提供在衛浴設備和廚房運用檸檬精油再加上小蘇打，可以輕鬆的清潔環境。房間運用葉片和果實類的精油可以淨化空間。在情緒方面，以檸檬香茅等精油，能夠讓心情平穩。在嗅覺提升的精油如，檀香、佛手甘、橙花和乳香。這節目當中呂秀齡老師讓我們認識了，香味心理學以及香味如何影響心情與環境，歡迎收聽⋯。