跟著感覺走的樂齡生活

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高冬扉自營者

高冬扉/自營者

16歲開始跟著哥哥姐姐在北投走唱的高冬扉，23歲發了一張國語專輯。自身的經歷和音樂表演，鼓勵銀髮族群積極參與唱歌活動。作為銀髮世代的一員，她深知年長者在生活中面臨的挑戰，包括健康問題、社交孤立和生活壓力等。因此，她以歌唱音樂作為一種溝通和療癒的方式，帶給其她年長者力量和啟發。

並透過自己的故事和歌聲，傳遞正能量。對她來說，唱歌不僅是一種表達情感的方式，更是一種能讓人們重新發現生活熱情的工具。高冬扉強調，音樂具有療癒身心的效果，特別是對銀髮族來說，唱歌能促進心理健康，減少孤獨感，並幫助維持積極的生活態度。

高冬扉鼓勵銀髮族不必擔心自己的歌唱技巧或音樂背景，只要勇於開口唱歌，就能在音樂中找到快樂。她相信，音樂不僅能夠聯繫人心，也能讓年長者活得更有尊嚴、更有活力。讓更多銀髮族透過歌聲融入社會，並且享受豐富多彩的生活。