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文字:用書寫對自己誠實,療癒內心的孩子

  • 播出時間: 2024-09-29
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那一天的情緒課
由左到右:小球、宥心、內克

來賓:方宥心&小球

恭喜方宥心入圍金鐘獎戲劇節目女主角獎!太讓人激動了!

這次的訪問在金鐘獎公佈入圍名單前就安排好了,要請他們來探討文字如何療癒演員與歌手。順著宥心入圍,我們有機會聽到更多她的心聲。從童星唱歌出道,到如今在戲劇圈發光發熱,宥心形容演員的心情如同一道道菜,等待被選擇或遺漏,情緒如心電圖般起伏不定。

然而,時間帶來了成長。那些過去的忿恨,如今她不僅能放下,甚至願意回頭審視一路走來的軌跡。在沉澱自己後,方宥心出版了個人故事《回尋腦海裡的小丑魚》,用童年的視角去與成年的世界對話。

而另一位來賓小球,則透過文字療癒了自己,從團體解散時的飲食書寫,到生病後出版《真實世界》,在想像中拼貼出自己的真實模樣。不論小球或宥心,他們都透過誠實書寫,療癒了過去的自己。

那麼你呢?在這個社群時代,你還在閱讀和寫作嗎?聽完這段訪談後,不妨試著用文字對自己誠實一回。

 

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