Rti 中央廣播電臺 
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「我心裡面對演戲是虛的，因為我不是表演科班出身，只是剛好搭上偶像浪潮，坐在浪板上被推上去的。」
陸明君坦白地說，她一開始並沒打算當演員。那個年代，模特兒剛好開始被看見，不再只是形象統稱，而是有了自己的名字。加上《薔薇之戀》需要帶有模特兒質地的三姐弟角色，即使模特兒出身的她，對演員這條路有過猶豫，但導演瞿友寧一句「反正也不一定會紅啦」，她還是接了。而後來的故事，我們都知道了。
戲劇一炮而紅，戲約接踵而至，從台灣拍到對岸。明君姐形容那段時間像「在一團混亂中滾過泥濘」：不會騎重機，現學現上；沒學過騎馬，就先騎了再說。她說，「模特兒是專業，演員也是專業，但工作排得太滿，根本沒有時間學習，越演越不知道自己在演什麼，心裡既抱歉又空洞。」直到合約結束放了長假，加上後來接觸到劇場，接受紮實的表演訓練，才讓她真正重新找回演戲的意義。「我慢慢開始在創造這些角色的時候，更認識了我自己。」
她用「重新發光」來形容那段劇場經驗。每天固定的排練時間，讓她不再被拍攝節奏拉著跑，而是重新學會怎麼練聲、怎麼用氣、怎麼站穩在舞台上。那不是靠經驗值的臨場反應，而是靠每天反覆練習累積而來的穩定感。「我第一次知道，能在自律裡找到自由。」這句話不是標語，而是從身體記憶裡誕生出來的真實體悟。
表演從不是她主動選擇的人生方向，但明君姐總能在被推上去的位置，找到屬於自己的方式活著。演員這條路對她而言，不只是角色的創造，更像是一場長期的自我整理與釐清——從陌生到熟悉、從表面到深入，然後在一次次的創作中，重新確認自己的感受、價值與位置。
這集我們談了很多，關於專業、關於身體的極限、關於情感的流動與勞動，但最觸動我們的，是她那種「願意再學一次」的姿態。不是為了證明什麼，也不是為了博掌聲，而是因為她知道，如果這份工作值得被尊重，那就得先從自己開始做到。也因此，她演的角色有了份量。那份量不是來自天賦，而是一次次蹲下來練功的累積。節目最後我們聊到，她希望自己能成為後輩演員的榜樣——不是成就的榜樣，而是態度的榜樣。
如果你最近也剛好在面對一段需要重新認識自己的時期，希望這集節目能陪你穩穩地踏過那片泥濘，也慢慢走進屬於自己的節奏裡。
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