Rti 中央廣播電臺 
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物理治療師陳奐均Jasmine
1.皮拉提斯如何幫助格鬥選手提升核心穩定與爆發力？
2.移動與換重心的效率訓練：皮拉提斯在格鬥步伐控制上的應用
3.格鬥選手的心智與身體連結訓練：皮拉提斯如何提升專注與動作覺察？
皮拉提斯如何幫助格鬥選手提升核心穩定與爆發力？
- 播出時間: 2025-04-27
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物理治療師陳奐均Jasmine
1.皮拉提斯如何幫助格鬥選手提升核心穩定與爆發力？
2.移動與換重心的效率訓練：皮拉提斯在格鬥步伐控制上的應用
3.格鬥選手的心智與身體連結訓練：皮拉提斯如何提升專注與動作覺察？
