很多人一提到SDGs，也就是聯合國的17項永續發展目標時，往往聽到就感到遙遠且困難，因而不想深入了解。然而，這些目標其實與我們的日常生活密切相關，融入SDGs的方式也相當簡單。
例如，在餐廳中，有的人點了多份食物卻只吃了一兩口便不吃了，造成了不必要的食物浪費。而減少浪費食物、選擇當季當地的食材這些小改變，實際上就是SDGs。
每集節目將邀請不同的來賓，以輕鬆活潑的訪談形式，分享他們生活中的實際經驗，讓聽眾明白SDGs並非遙不可及的概念，而是可以在日常生活中輕鬆實踐，甚至是更便利、更自在的生活。同時希望啟發觀眾，讓更多人積極參與可持續發展的行動，共同提升生活品質，增強社會責任感。
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聽友來函：kercy@rti.org.tw
來賓: 繪本作家翁淑慧
曾自認為是標準「宅女」的翁淑慧老師，受熱愛大自然的另一半影響。從原本只想待在家吹冷氣的舒適，慢慢被一趟又一趟的戶外行程改寫，「剛開始覺得只是陪伴，後來才發現，大自然真的會改變一個人對生活的感受。」
在一次次與自然的接觸中，她逐漸感受到「運動與親近自然」對人的重要，也進一步將這份體悟帶入她最擅長的領域--繪本創作。像是《 ...更多
電訪：英文家教Duncan
大家都知道台灣的便利商店很多，走幾步就有一家。但你知道嗎？根據統計，全台的補習班已經超過一萬七千家，比便利商店還多！其中，英文補習班更是到處可見。畢竟台灣不是一個說英語的地方，很多家長為了讓小孩英文變好，不是送去補習班，就是請家教，覺得這樣才能跟得上別人。
但英文家教老師Duncan卻有不一樣的看法。他說：「要學 ...更多
來賓: 馬來語老師、陀螺推廣老師顏慧瓊Agnes
很多人以為陀螺只是小朋友的玩具，但其實，這個轉呀轉的小東西，在世界各地都有，還各有特色。台灣的陀螺圓圓小小，是玩具；馬來西亞的陀螺又大又重，是比賽用的戰鬥型；日本、韓國、越南，也都有自己的陀螺文化。不同地方的陀螺，不只外型和玩法不一樣，更藏著每個地方的生活方式、材料特色和工藝故事。
在台灣教馬 ...更多
來賓: 馬來語老師、陀螺推廣老師顏慧瓊Agnes
當在台灣提起陀螺，很多小朋友都會興奮地說自己很熟悉，但他們熟悉的，多半是戰鬥陀螺或手指陀螺這些現代玩具。至於以前那種需要用繩子捲好幾圈、用手甩出去的傳統陀螺，他們大多沒真正玩過。積極在台灣推廣馬來西亞陀螺文化的馬來文老師Agnes，以一班二十多位小學生為例，發現大約只有一半的小朋友或許逛街時看過傳統陀 ...更多
來賓：多語歌手稚嘉
對稚嘉來說，音樂從來不只是旋律和節奏，更是一種「說話」的方式。
會說客語、閩南語、粵語、英語、印尼語……這麼多語言的他，最想跨越的，不是國界，不是族群，而是人與人之間的隔閡。
因為患有亞斯伯格症，稚嘉在日常對話中經常感到迷惑。別人說的話，他會很認真地聽，卻難以分辨那些藏在話語背後的真正意思。像是「先不要」這樣曖昧的 ...更多
Rti 中央廣播電臺 
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