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資深健康雜誌編輯 張玉櫻
睡眠呼吸中止症是什麼？睡一睡會呼吸中止，聽起來好可怕！睡眠呼吸中止症的原因是什麼？只要晚上睡覺呼吸不順或打呼，就是呼吸中止症嗎？哪些人容易得呼吸中止症？如何改善？如何治療？不治療有死亡的風險嗎？
什麼是睡眠呼吸中止症？
孩童也有睡眠呼吸中止症？
睡眠呼吸中止症的定義與評估
睡眠呼吸中止症依照原 ...更多
資深健康雜誌編輯 高旻君
大家都知道抽菸對健康不好，不過，對吸菸者來說，抽菸有放鬆療癒的效果，加上抽菸會成癮，所以，戒菸真不是一件容易的事。不過，多數的人並不喜歡菸味，為了你好，為了家人好，一起來戒菸吧！
台灣每 100人就有14位吸菸者
菸的危害是全身性的
不要以為不在家中或室內吸菸就沒事
戒菸好難！用這些方法來試試 ...更多
資深健康雜誌編輯 張玉櫻
幾乎每個人都有頭痛的經驗，嚴重頭痛起來真是要人命，甚至發生過患者自殺求解脫的慘況！台灣患有偏頭痛的成年人至少有150萬人，其中兩成患者痛到需要掛急診；如果包含青少年和兒童，偏頭痛的人數可能超過200萬人。
引發偏頭痛的可能原因
偏頭痛的定義、症狀、發作時間及疼痛部位
偏頭痛的快速診斷標準
頭痛 ...更多
資深健康雜誌編輯 高旻君
過動兒聽名字就可以想像是形容小孩很頑皮、很好動、不聽話，其實過動兒是是一種神經行為障礙，是大腦功能的不協調。過動兒父母會有很大的壓力及挫折感，所以，家有過動兒時，更要積極面對，尋求專家的協助。
什麼是過動兒？過動兒的症狀？
過動兒會遺傳，後天也會影響，也可能找不出原因
先了解小孩的專注力，三分熱度是正 ...更多
資深健康雜誌編輯張玉櫻
憂鬱症是一種疾病，而不是脆弱的表現，更不是「不知足、想太多」！憂鬱症的憂鬱情緒是持續的、嚴重到不容易控制，情緒也不容易從憂鬱中恢復過來，甚至生理上也會出現一些症狀。到底什麼樣的情況才算是憂鬱症？發現自己或身邊的人可能是憂鬱症時，又該怎麼辦呢？
憂鬱症人口遠比想像的多！
是心情低落還是憂鬱症？
什麼是憂 ...更多
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