健康為人人所追求，在繁忙的現代社會裡，更需要有便捷和有效能的保健方式。
「健康知識家」節目，希望從關懷全世界人類健康的角度出發，介紹疾病的成因和防治方式，提供保健新知，以及身心靈全面的健康養生法，讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。
歡迎收聽「健康知識家」，讓您的身心靈更健康！
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來賓：自然醫學博士薛仲玲
年節即將來到，大家忙著年終大掃除，除了外在環境的清理，我們身體是不是也需要排毒與淨化？節目訪問自然醫學博士薛仲玲，介紹阿育吠陀的清理方式，以及阿育吠陀療法原理中，環繞大自然的空、風、火、水、土五大元素，其中「空元素」的概念，以及所謂三大型體，在人體掌管哪些部位和扮演什麼角色。 ...更多
受訪者：卓大夫診所副院長卓良珍醫師
根據統計，臺灣65歲以上長者，平均每12位就有1位失智，比例不低。節目訪問「失智了怎麼辦？」作者，卓大夫診所副院長、臺中榮民總醫院精神部特約主治醫師卓良珍，介紹他以50年臨床治療與照顧失智患者的經驗，條理分明、綜合整理出來這本失智專書。書中教導大眾如何預防失智症、進行失智症復健，並指引家屬如何妥善照顧失智患者，是一 ...更多
訪問來賓：台北享新代診所呂孟凡營養師
對於椰子油、燕麥奶、咖啡因及低鈉鹽和味精，一般人有哪些既定印象及其營養成分或是對人體有害之處為何？另外，減重的議題一直是追求健康的人所關切的，減重太快會有什麼害處？以及應該掌握的正確健康減重重點有哪些？節目訪問台北享新代診所呂孟凡營養師，就以上議題探討分析。 ...更多
Rti 中央廣播電臺 
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