從幼兒到樂齡，從預防保健養身到罹病怎麼諮詢，癒後或亞健康族群照顧，乃至長期照護，透過專家及聽眾互動達到溝通，以確保全面身心健康及增進和諧醫病關係。
每周日晚間7點15分一起聽 樂齡生活式
📌臉書粉絲專頁👉央廣華語節目粉絲團 | Facebook
來信資訊
郵寄地址｜臺灣104237臺北市中山區北安路55號 中央廣播電臺 華語節目 收
e-mail｜17rti@rti.org.tw
中醫 余萬益
立冬補冬補嘴空、天將寒地將凍，犒賞身體補滿冬
立冬日：水始冰、地始凍、天氣騰、地氣降。天地不通、閉寒而成冬；積聚收斂、固本而完寒。
天地蕭蕭、諸君珍重！
食補宜：薑母鴨、羊肉爐、黑木耳、海帶、黑豆、黑芝麻、魚、肉….
藥補宜：四物湯補血、四君子湯補氣、八珍湯補氣血、十全十補湯補全身
早 ...更多
資深醫藥雜誌編輯 張玉櫻
COVID-19新冠病毒大流行從2019年底開始到現在，已經肆虐全世界大約3年了！這段期間產生了許多的變異病毒株，包括：Alpha、Beta、Gamma、Delta、Omicron，還有Kappa、Mu、Zeta等，Omicron甚至有許多亞型。究竟病毒的變異是如何發生的？疫苗的保護力能夠阻擋變異嗎？這場競賽何時 ...更多
資深健康雜誌編輯高旻君
生活忙碌、購物便利，再加上熊貓大隊及吳伯毅的加入，外食是很多人每天依賴的三餐來源，而外食有時比較難做到飲食均衡，想要吃得健康，就需要多花一份心思。
1. 三餐老是在外，人人叫我老外，成年外食人口高達七成
2. 外食常見的飲食問題，高油、高鹽、高糖，缺少蔬菜水果
3.六個技巧讓外食更健康
慎 ...更多
中醫師余萬益
寒露寒露通地冷露，腳不露！
天寒露重、望君保重，過了寒露便是冬。
須保暖、早睡早起，多吃三黃三白溫補，養陰益肺食物。 ...更多
資深雜誌編輯 張玉櫻
每年10月到隔年3月是流行性感冒（接下來我們簡稱為「流感」）盛行的高危險季節，所以目前已進入流感流行期囉！這時衛生單位就會加強施打流感的宣導，民眾也普遍有了接種流感疫苗的共識，但乖乖施打之後，就可以高枕無憂了嗎？
◆施打流感疫苗之後，還會得流感？
科普：為何病毒會一直變種？
變種病毒可說是 ...更多
Rti 中央廣播電臺 
Rti 中央廣播電臺 
